Quem Sou
Gabi Damasceno terapeuta tântrica e instrutora de breathwork
Comecei minha jornada de auto descoberta e autoconhecimento depois do término de uma relação tóxica onde se viu sem chão e em completo desequilíbrio emocional, quem nunca viveu uma fase assim? Mas ela transformou a sua dor em cura mergulhando no tantra e dentro de si trazendo a tona tanto a sua potência quanto as suas sombras e assim visitando cada cantinho, cada gaveta escondida dentro de si começou a entender o que o tantra já nos diz à milênios que tudo em nós é sagrado e divino mesmo o que a sociedade nos diz que é ruim e não deva aparecer.
Começando assim a conectar o corpo com a mente, mas sua inquietude de buscar explicação para o que nos acontece fisiologicamente não só sentir iniciou um curso de breathwork focado na neurociência da respiração e foi o conhecimento que faltava para criar algo completamente diferente que conecta corpo, mente e espírito através das energias que o tantra trabalha e da respiração que trás para o presente e não precisa da sua crença para que aconteça, pois é fisiológico, basta seguir a sua guianca promovendo assim um trabalho de muita potência e reconexão
O autoconhecimento é como se fosse uma sequência de portas não conseguimos abrir a 10 sem abrir a 1, então ela se considera uma eterna buscadora a abrir e organizar cada porta nova!
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Você já se sentiu completo(a) por si mesmo(a)? 🤔
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E se eu te dissesse que a verdadeira felicidade vem quando você se sente em paz com a sua própria companhia?
Não estou falando algo que você já não saiba, mas sim de como alcançar esse estado de plenitude! 🌱
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Vamos aprender a ouvir as emoções que guiam cada parte sua, entender onde você se encontra agora e como usar isso para criar uma vida mais leve e equilibrada.
🌟 Junte-se a mim nessa jornada de autodescoberta e transformação!
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Massagem tântrica
A massagem tântrica é usada a milênios para conectar e provocar o corpo para despertar energias que ficam condensadas ao longo da vida despertando a sua energia vital mais conhecida como Kundalini A massagem não é apenas um ato isolado é usado como um processo terapêutico de total mergulho dentro de si usando apenas a sua energia A respiração trás a conexão com o agora e momento presente conseguindo fazer com que as barreiras naturais que temos ao entrar em um processo terapêutico sejam abaixadas e possamos ter uma eficiência maior A sessão tem uma duração de 2h onde fazemos um trabalho de breathwork e depois entra na massagem, sempre que se faz a marcação de uma sessão de massagem fazemos previamente uma conversa on-line para entendermos o caminho e tirarmos todas as dúvidas e questões e quando chegarmos a massagem aproveitarmos completamente as 2h Como a massagem é um processo terapêutico para despertar seu corpo e toda a sua potência criativa aconselho o mínimo de 3 sessões, mas temos sessão avulsa para conhecer e provar a experiência e packs de 3, 5 e 9 sessões Massagem avulsa 120€ Pack 3 sessões - 300€ Pack 5 sessões - 490€ Pack 9 sessões - 873€ O intervalo entre as massagens é de no mínimo 1 semana mas avaliamos caso a caso em qual intervalo vamos montar o seu programa específico
Mentoria de Breathwork
A respiração é o que nos mantém vivos, é a primeira coisa que se faz quando nasce e a última quando se morre, mas para além disso respiramos em média de 17 mil a 30 mil vezes por dia, imagina se respiras de forma disfuncional o que podes acarretar de problemas ao seu corpo, seu estado emocional? A respiração é único sistema autônomo do corpo que controlamos, hoje ja se provou cientificamente que ela é diretamente responsável por controlar o sistema nervoso do corpo, através de uma respiração mais consciente e funcional temos um controle remoto emocional que está sempre a lembrar o poder do agora. Para além disso a respiração pode levar a estados alterados de consciência levando a transes e super meditações sem o uso de nada externo, fazendo com que consiga acessar memoriais e grande parte do subconsciente proporcionando ressignificação de traumas realinhamento para um maior aprofundamento de si mesmo! A mentoria vai trabalhar a sua respiração de maneira completa para que se tornes auto suficiente e saiba domar e cavalgar no seu cavalo selvagem que é a mente, dando na suas mãos e tento total controle do seu controle remoto emocional Vamos construir um protocolo específico direcionado para cada pessoa e caso individual É dividido em três módulos, * Avaliação e fundamentos respiração funcional, vamos entender a forma como respiras, os níveis pulmonares nas 4 fases da respiração * Criação de métodos para que se tornem hábitos Criação de protocolo individual e pessoal para um melhor funcionamento orgânico * Aprofundamento em si mesmo Com sessões de breathwork que vamos aumentando o aprofundamento de acordo com a evolução das sessões Envio doc em anexo que é o que mando com a proposta que pode ajudar Esse pode ser feito on-line e tem valores em euro e real
Workshops
Os workshops são o meu trabalho para o coletivo que é a minha grande paixão No trabalho individual aprofundamos no autoconhecimento usando apenas vc com vc mesmo, quando temos o grupo além da energia e egregora criada conseguimos fazer o efeito espelho então a potência de se enxergar no outro, de julgar o outro, de ter o desconforto de ter que lidar com o outro diz com muita força sobre o que tens dentro e facilita muito o mergulho em si mesmo Nos workshops faço um mix de breathwork e tantra para que realmente saías transformado Não existe uma regularidade específica em que faço os workshops, mas uma ideia legal seria ter um botão de tenho interesse para criar uma lista de espera para quando atingir um numero de interessados marcar uma data. Os workshops são feitos em Portugal e no Brasil
Minha Visão do Tantra
Quando o tantra chega no ocidente, como todo bom ocidental que vê e trabalha com as coisas segmentadas e separadas pegou o tantra e falou é só sexualidade, então o tantra é visto e trabalhado em sua maioria das vezes muito voltado a sexualidade Mas o tantra como filosofia é absolutamente tudo, não podemos dizer que um arco-íris é apenas azul, para ser um arco-íris é preciso olhar para todas as cores! Claro que a sexualidade faz parte pq ela é uma das cores do arco-íris mas não é só ela! Qual a maior diferença entre tantra e yoga? Enquanto o yoga trabalha a sua energia na contenção, no olhar para dentro acerenando em posturas que manténs a calma e o equilíbrio, o tantra trabalha com a expansão da sua energia jogando para fora e explodindo, para olhar para dentro através do que colocas para fora
Depoimentos
Paula Dionísio
A experiência de ontem com a minha respiração, com a tua ajuda a lá chegar. Foi uma experiência que não estava a contar chegar onde cheguei. Ao início estava a ser difícil conectar me que a minha cabeça só estava a pensar “tenho os fones a desligar” “sera que vou ter bateria” “onde isto me vai levar” coisas assim… Senti me a flutuar, o meu corpo foi, saio do espaço onde se encontrava físicamente. Como se quisesse levitar. No fim volto, volto nova, volto com uma energia difrente, volto com uma energia renovada, pronta para enfrentar o mundo. Obrigada 🙏 e muito grata Gabi Paula Dionísio
A experiência de ontem com a minha respiração, com a tua ajuda a lá chegar. Foi uma experiência que não estava a contar chegar onde cheguei. Ao início estava a ser difícil conectar me que a minha cabeça só estava a pensar “tenho os fones a desligar” “sera que vou ter bateria” “onde isto me vai levar” coisas assim… Senti me a flutuar, o meu corpo foi, saio do espaço onde se encontrava físicamente. Como se quisesse levitar. No fim volto, volto nova, volto com uma energia difrente, volto com uma energia renovada, pronta para enfrentar o mundo. Obrigada 🙏 e muito grata Gabi Paula Dionísio
Beatriz
Mentorias
Mentoria Tântrica
Quando o tantra chega no ocidente, como todo bom ocidental que vê e trabalha com as coisas segmentadas e separadas pegou o tantra e falou é só sexualidade, então o tantra é visto e trabalhado em sua maioria das vezes muito voltado a sexualidade
Mas o tantra como filosofia é absolutamente tudo, não podemos dizer que um arco-íris é apenas azul, para ser um arco-íris é preciso olhar para todas as cores! Claro que a sexualidade faz parte pq ela é uma das cores do arco-íris mas não é só ela!
Qual a maior diferença entre tantra e yoga? Enquanto o yoga trabalha a sua energia na contenção, no olhar para dentro acerenando em posturas que manténs a calma e o equilíbrio, o tantra trabalha com a expansão da sua energia jogando para fora e explodindo, para olhar para dentro através do que colocas para fora